来自 新闻动态 2020-01-24 13:03 的文章
当前位置: 哈尔滨市磁石床垫有限公司 > 新闻动态 > 正文

软床垫和硬床垫哪个好 睡什么样的床垫好

  有时候一觉醒来觉得全是疼,还以为自己身体出现了问题,其实可能是你的床垫有了问题,太软太硬都会对我们的睡眠有影响,床垫到底是硬点好还是软点好?这似乎是一个哈姆雷特式的问题。不过你仔细想想,床垫缝纫机人一生有三分之一的时间是在床上度过的,如果不把这个问题搞清楚,就如慢性疾病一样,慢慢的危害我们的健康。床垫软的好,还是硬的好?小编来告诉你标准答案。

  不管睡软床还是硬床都是要根据人群来分的,下面我们就来看看不同人群怎么选床。

  腰肌损伤者:如果腰肌损伤者在睡觉时选择睡硬床,床垫缝纫机反而有利于腰肌损伤的恢复。因为腰肌松弛时,腰肌无氧代谢减少,肌组织内血管扩张,血流量增加,酸性代谢产物易排除。所以腰肌损伤者适合睡硬床。

  青少年:小编建议睡硬床好点,因为儿童的脊柱发育还未成熟,具有很大的可塑性,在软床上仰睡,身体压陷弹簧床,背部肌肉的疲劳不仅不能得到恢复,还会牵拉得更紧,使脊柱难以复原,时间长了就会出现脊柱弯曲,使身体的曲线也随之发生变化,严重者会出现驼背、偏肩等后天畸形。

  患有脉管炎或静脉曲张的人或身体过于消瘦的人,是不适合睡硬床的。原因是他们身体的微血管过于暴露,睡硬床容易导致压迫血管导致充血、淤血或四肢酸痛、麻木,睡太硬了会影响睡眠质量。

  1.用手按压床垫,感觉有一定的阻力,而且会发生变形。一般弹簧床垫厚12-18厘米,按压下沉4厘米左右最佳,表明软硬适中。

  2.平躺在床垫上,将手掌穿插腰部和床垫间的间隙。如果能随意穿插,表明床垫太硬;如果手掌紧贴腰部、床垫,表明软硬适中。

本文由哈尔滨市磁石床垫有限公司发布于新闻动态,转载请注明出处:软床垫和硬床垫哪个好 睡什么样的床垫好

关键词: 床垫缝纫机